Kış mevsiminde en gözde meyvelerden olan Ayva'nın birçok faydası bulunmaktadır.Ayva'da bulunan yüksek C vitamini,kalsiyum,proteinler gibi birçok vitamin ve mineral Kış aylarında hastalıklara karşı vücut direncini artırmaktadır.Ayva kompostusu içermiş olduğu bol miktarda C vitamini ve Mineraller sayesinde protein ve karbonhidratlar ile hastalıklara karşı vücudumuzu korumaktadır.
Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, Yapmış olduğu açıklamada soğuk havalarda görülen öksürük, anjin, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde ayva kompostosunun kullanılabileceğine dikkat çekiyor.
Ayva kompostosunun bir çok faydalı etkisinin olduğunu belirten İnanç “Vitamin açısından güçlü meyve suları kış hastalıklarının yayılmasını engellerken, özellikle ayva kompostosu yoğun C vitamini içermesi ile tedavi sürecinde etkili oluyor. Ayrıca antiseptik özelliği bulunan malikasit ihtiva etmesi sayesinde enfeksiyonel hastalıklardan koruyor” diyor.
Prof. İnanç, ayva kompostosunun kalp ve damar hastalıkları, ishal ve hazımsızlık sorunlarının tedavisinde de etkili olabileceğini belirtiyor.
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuz için teşekkürler