Gebelik sürecinin ikinci yarısının başlangıcı olarak kabul edilen yirmi birinci hafta ile artık bebeğin büyümesi yavaşlamakta ve gelişmesi hızlanmaktadır. Hali hazırda 300 ilâ 350 gram arası ağırlıkta olan fetüs 26 ilâ 27 santim arası boya ulaşmıştır. Gebelikte 21. hafta süresinde bebeğin kazandığı en önemli alışkanlık uyku düzenidir. Her ne kadar normal yetişkinler gibi 7 – 8 saat uyuduktan sonra saatlerce ayakta kalmıyor olsa bile, hareketsizlik ve sessizliği algılayabildiğinden ötürü gününü durağan saatlerinde uykuya dalmakta ve hareketli zamanlarda uyanmaktadır. Artık anne ve diğer aile bireylerinin ev ve dış ortamlardaki ani gürültülere karşı dikkatli olması gerekmektedir. Nasıl ki yetişkin insanlar uyku evresinde yüksek sesler ve rahatsız edici dürtüler ile bir anda uyandırılmaktan hoşlanmıyor ise bebek de aynı şekilde mutsuz ve huzursuz olacaktır. Anne karnında aminyon sıvının içinde olduğundan normal bir insanın kulağı kadar hassas olmasa bile ses değişimlerine karşı tepki gösterecektir. İşitme duyusunun da bu şekilde oldukça geliştiği bebek onunla konuşulduğundaki sesin tınısından karşısındaki insanı hissedebilmekte veya müzikleri duyabilmektedir.
Kalbin gelişmesi ile birlikte geçmiş haftalara nazaran çok daha yoğun bir kan pompalaması oluşmaktadır. Normal insanlarda kalbin dakikada 90 ilâ 100 atış arası yaptığı bilinmektedir. Fakat bebek anne karnında iken oksijen az miktarda bulunduğundan dakika da 160 atışa kadar çıktığı bilinmektedir. Bilim adamları için halen birkaç santim boyutundaki yeni oluşan bir kalbin bu yükü nasıl kaldırabildiği bir gizem ve hayranlık konusudur.
Bebeğin büyümesine bağlı olarak anne cildi genişlemeye devam etmektedir. Eğer bu evreden önce çatlak önleyici veya azaltıcı kremlere başlanmadı ise bile yirmi birinci haftadan sonra muhakkak kullanılmalıdır. Bu yalnızca fiziksel görünüş için değil, karın bölgesinde oluşabilecek herhangi bir tahriş veya yaralanmayı önlemek için de gereklidir. Fakat bu kremlerin seçilmesinde de kati suretle doktora danışmak gerekmektedir. Bilgisizce alınan ve hamilelik evresindeki anneye zararlı olabilecek çoğu çatlama önleyici krem ve losyon bulunduğundan ancak ve ancak doktorun önerdiği marka ve ürünleri kullanmak gerekmektedir.
Bebeğin ve dolayısı ile annenin kalp atışları normal bir insanınkinden daha fazla olacağı için yorgunluk ve halsizlik belirtileri de ortaya çıkacaktır. Bu zamandan sonraki süreçlerde anne adayının günlük iki saatten fazla süre ayakta kalması doğru olmayacaktır. Uzun süreler herhangi bir sebepten ayakta bekleme sonucunda sırt ve bel ağrıları boy gösterecek ve vücudun huzursuzluğu şüphesiz bebeğe de yansıyacaktır.
Ayrıca metabolizma oldukça hızlı ve bir miktar düzensiz çalışacağından bunu düzenlemek için hafif gıdalar yemek ve bolca su tüketmek gereklidir. Yaygın inanışın aksine hamilelikte su içmek hem bebeğe hem de anne adayına oldukça faydalıdır. Nefes darlığı ve tıkanma olarak tabir edilen durum da bebeğin kendine yer açmak için hareket etmesinden kaynaklı normal bir durumdur.
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuz için teşekkürler